Извините, мы не можем обрабатывать Ваши персональные данные без Вашего согласия.
На главную +7 (8142) 555-444
Пн-Пт 9:00-18:00
Сб 9:00-15:00 (приём заявок)
Вс выходной
все контакты
связь с директором                 вход | регистрация
Включить/отключить звук ВКонтакте В корзину Корзина (0)

НОВОСТИ

Инструкция по дезинфекции механической помпы

23.05.2024 | 17:07

Инструкция по дезинфекции механической помпы

Чем артезианская вода отличается от очищенной водопроводной?

16.05.2024 | 19:20

Чем артезианская вода отличается от очищенной водопроводной?

Что такое загрязнение воды?

09.05.2024 | 10:04

Что такое загрязнение воды?

Как правильно пользоваться кулeрoм?

03.05.2024 | 21:11

Как правильно пользоваться кулeрoм?

Все новости







Питьевая вода и здоровье человека

Питьевая вода и здоровье человека

Вода жизненно необходима. Она необходима организму в большей степени, чем все остальное, за исключением кислорода.

Живой клетке вода требуется как для сохранения своей структуры, так и для нормального функционирования; она составляет примерно 2/3 массы тела. Вода помогает регулировать температуру тела, служит в качестве смазки, облегчающей движения суставов. Она играет важную роль в построении и восстановлении тканей тела.

При резком сокращении потребления воды человек заболевает или его организм начинает хуже функционировать. Насколько  важна  вода  свидетельствует   тот  факт,  что  ее  содержание  в различных органах составляет  70  -  90%.  С  возрастом  количество  воды  в организме меняется. 

Количество воды, требуемое для поддержания водного  баланса,  зависит  от возраста,  физической  активности,  окружающей  температуры   и   влажности. Суточная потребность взрослого человека составляет 1,5 – 2,0 л. Еще один немаловажный момент: в общий водный зачет не идут чай, кофе и уж тем более всевозможные соки, лимонады и газированные напитки.

Чистая питьевая  вода  также  повышает  защиту  организма  от  стресса.  Она разжижает  кровь,  борется  с   усталостью,   помогает   сердечно-сосудистой системе, борется со стрессом. Здоровый образ  жизни  основан  на  правильном питании, активности и потреблении чистой воды.

При таком большом значении воды для человека, вода должна быть соответствующего качества,  если же вода содержит какие-либо вредные вещества, то они будут неизбежно распространены по всему организму.